Diálogo interior

Ou... porque é que a forma como falas contigo mesma importa!


Há uns tempos tive uma conversa com uma amiga sobre diálogo interior e uma das coisas de que nos apercebemos é que temos tendência para sermos muito exigentes connosco.

Isso é muito bom porque nos ajuda a avançar e fazer tudo o melhor possível, mas só até determinada medida.

Porque esta exigência também pode ter um lado negro onde podemos acabar por ser muito duros connosco mesmos.


Então hoje deixo-vos uma coisa para pensar:

E se falássemos connosco mesmos como falamos com os nossos amigos?

Com eles costumamos falar de uma forma gentil e honesta e essa deve mesmo ser a forma como falamos connosco também! 😉❤️