O.E. de Hortelã-pimenta

Hoje vamos falar sobre o o.e. Peppermint (hortelã-pimenta em PT). Aparentemente é um favorito das meninas com quem tenho conversado (e eu também sou fã), por isso preparei uma lista de sugestões para utilizar este óleo:


ALIVIA DORES DE CABEÇA

colocar uma gotinha nas têmporas (com cuidado para não tocar nos olhos) e massajar = alívio imediato da dor de cabeça

BOM HÁLITO

num copo de vidro, colocar uma gota de o.e. peppermint e encher com água. Usar para bochechar depois de lavar os dentes

CHOCOLATE QUENTE (tipo after eight)

faz a tua receita de chocolate quente favorita e adiciona uma gotinha de o.e. peppermint para parecer aqueles chocolates com menta por dentro

ou

junta umas 2 ou 3 gotinhas à massa de brownies

SUPER ENERGIA

vais treinar? junta 1 ou 2 gotas ao teu cantil e bebe meia hora antes do treino para um boost de energia

NARIZ ENTUPIDO?

colocar 2 gotinhas nas mãos, esfregar para activar com calor e inspirar profundamente umas quantas vezes para desobstruir as vias respiratórias

ou

colocar 3 ou 4 gotinhas no chão do duche. O vapor vai ajudar a distribuir o óleo pelo ar e vai ser como se tivesses um super difusor na casa de banho

ACORDAR COM ENERGIA

colocar 3 gotas de peppermint + 5 de laranja no difusor para começar a manhã cheia de energia e boa disposição

LIMPEZAS

junta umas gotinhas ao teu produto de limpeza favorito (ou apenas água) no balde da esfregona e deixa a casa com um cheiro super fresquinho

SPRAY REFRESCANTE

junta umas gotinhas de peppermint com água num frasco com tampa spary e borrifa em ti quando estiveres com calor

Espero que estas dicas te ajudem a desfrutar do Peppermint a 100%. ;)